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·适宜老人的床上健身法 2008-3-4 161
·老年人散步好处多 2008-3-4 273
·外国老人健身新玩法 2007-12-26 123
·老年人健身运动的五项禁忌 2006-10-12 1587
·做操可防“老年肩” 2006-10-12 216
·老年人喜爱的三种运动 2006-8-4 1789
·中老年人健身,应选择重点 2006-8-4 1151
·打乒乓球帮助老年人抗脑衰 2006-1-26 508
·适宜老人的温和运动-臂跑 2006-1-26 316
·走路也健身 2006-1-12 138
·走路健身之爬楼梯 2006-1-12 154
·走路健身之倒步走 2006-1-12 195
·走出一个健康的心脏 2006-1-12 114
·五分钟消除腰痛体操 2006-1-12 199
·水平运动可延寿 2006-1-12 62
·手指运动防老年痴呆 2006-1-12 105
·适合老年人锻炼的项目 2006-1-12 149
·揉腹养生 延年益寿 2006-1-12 97
·祛病健身床上保健功 2006-1-12 90
·老年人宜玩健身球 2006-1-12 123
·老年人背部锻炼法 2006-1-12 55
·高龄也要常锻炼 2006-1-12 84
·跳舞有益身心健康 2006-1-12 109
·跳绳运动的注意事项 2006-1-12 125
·适宜老人的“低能运动” 2006-1-12 38
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