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日期 |
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| ·适宜老人的床上健身法 |
2008-3-4 |
161 |
| ·老年人散步好处多 |
2008-3-4 |
273 |
| ·外国老人健身新玩法 |
2007-12-26 |
123 |
| ·老年人健身运动的五项禁忌 |
2006-10-12 |
1587 |
| ·做操可防“老年肩” |
2006-10-12 |
216 |
| ·老年人喜爱的三种运动 |
2006-8-4 |
1789 |
| ·中老年人健身，应选择重点 |
2006-8-4 |
1151 |
| ·打乒乓球帮助老年人抗脑衰 |
2006-1-26 |
508 |
| ·适宜老人的温和运动-臂跑 |
2006-1-26 |
316 |
| ·走路也健身 |
2006-1-12 |
138 |
| ·走路健身之爬楼梯 |
2006-1-12 |
154 |
| ·走路健身之倒步走 |
2006-1-12 |
195 |
| ·走出一个健康的心脏 |
2006-1-12 |
114 |
| ·五分钟消除腰痛体操 |
2006-1-12 |
199 |
| ·水平运动可延寿 |
2006-1-12 |
62 |
| ·手指运动防老年痴呆 |
2006-1-12 |
105 |
| ·适合老年人锻炼的项目 |
2006-1-12 |
149 |
| ·揉腹养生 延年益寿 |
2006-1-12 |
97 |
| ·祛病健身床上保健功 |
2006-1-12 |
90 |
| ·老年人宜玩健身球 |
2006-1-12 |
123 |
| ·老年人背部锻炼法 |
2006-1-12 |
55 |
| ·高龄也要常锻炼 |
2006-1-12 |
84 |
| ·跳舞有益身心健康 |
2006-1-12 |
109 |
| ·跳绳运动的注意事项 |
2006-1-12 |
125 |
| ·适宜老人的“低能运动” |
2006-1-12 |
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